GOWOD：iOS 的个性化移动计划
GOWOD 是由 Mobility First Group 开发的适用于 iOS 设备的生活方式计划。它是一个个性化的灵活性、流动性和整体健康计划。该计划由 CrossFit® 从业者和健康专业人士创建，并已被超过 1,000,000 人使用，其中包括一些最优秀的 CrossFit® 运动员。通过 GOWOD，您可以免费测试您的流动性，获得专属的动员方案，并访问最大的流动性锻炼视频库之一。
GOWOD Premium 是唯一完全适应您需求、训练动作和可用时间的流动性计划。它考虑了您的所有需求和训练限制，包括健康、训练准备和恢复。您可以每月重新测试您的流动性并跟踪您的进展。通过 GOWOD Premium，您可以访问所有个人流动性数据并提高您在锻炼过程中的动作质量。您可以更好地从运动中恢复并提升整体健康。免费试用 GOWOD Premium，享受为期 14 天的试用期。
